Einführung in die Sportmassage
Im Workshop „Einführung in die Sportmassage“ erlernen Sie die unterschiedlichen Grifftechniken, mit denen Sie müde Muskeln wieder munterer machen. Zugleich wird das allgemeine Wohlbefinden der Sportlerin/des Sportlers erhöht und eine Steigerung der Leistungsfähigkeit erreicht werden.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer wenden das Erlernte partnerweise direkt an. Bitte jeweils drei große Handtücher mitbringen.
Wir werden uns aus Zeitgründen auf die Rückenmassage konzentrieren.

Bitte am Kongresstag "3" große Handtücher mitbringen!

ReferentIn: Dipl.-Päd. Voige, Reinhard